颈椎间盘突出可以戴u型枕睡觉吗

颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，如果患者存在颈椎间盘突出症，通常不可以戴U型枕睡觉，主要是因为U型枕头并不能减轻突出的椎间盘压力，还可能会导致颈部肌肉紧张、痉挛，使患者病情加重。一般情况下，建议患者采用按摩、运动、药物等方式治疗颈椎间盘突出症，必要时可通过手术治疗缓解不适症状。

1、按摩：颈椎间盘突出症患者可以通过按摩缓解不适症状。按摩可使颈部肌肉放松，有效缓解颈部肌肉紧张、痉挛，可以有效地减轻椎间盘内的压力，缓解颈部疼痛、僵硬症状。但患者需在医生指导下进行按摩，按摩力度也应适中;

2、运动：颈椎间盘突出症患者也可以通过运动缓解不适症状。适当运动有助于锻炼颈部肌肉，可以减轻颈部椎间盘的压力，对颈椎间盘突出症有一定的好处。但患者需在医生指导下进行运动，以免运动方式不当导致病情加重;

3、药物：如果患者出现颈部疼痛，可在医生指导下服用非甾体类药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。还可以服用盐酸乙哌立松片等药物，缓解肌肉痉挛，从而减轻不适症状。若患者出现头晕、恶心等症状，可在医生指导下服用甲磺酸倍他司汀片等药物，进行缓解;

4、手术：若患者经过保守治疗无效，病情加重或存在脊髓、神经等压迫症状，则可通过手术治疗。通过手术可以切除突出的椎间盘，使颈部神经松解，可解除脊髓和神经压迫，改善不适症状。

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