颈椎间盘突出矫正的方法

颈椎间盘突出矫正的方法，主要包括生活管理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。颈椎间盘突出是指位于椎间盘内的髓核突出，可能会引起颈肩部疼痛、肢体麻木等症状，建议及时进行治疗。

1、生活管理：患者平时要避免长时间低头伏案工作或枕高度不合适的枕头，需要适当活动颈部，以减少对局部的刺激。在症状逐渐改善以后，需要积极进行颈椎功能锻炼，比如颈椎操、小燕飞运动、平板支撑等，但应避免剧烈运动或者长时间劳累;

2、物理疗法：如果出现颈部酸痛等症状，可进行热敷、按摩、针灸等物理疗法，可较好地改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻症状;

3、药物治疗：出现疼痛时，可服用非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。急性期可应用脱水剂改善脊髓神经水肿的情况，常用药物有甘露醇等。如果患者存在麻木症状，可以应用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、神经节苷脂等;

4、手术治疗：如果通过保守治疗无效，病情反复发作，影响正常生活或者工作，建议积极进行手术治疗，比如进行椎间盘摘除术，解除对脊髓神经根的压迫，尽量为神经恢复创造条件。

患者在日常生活中要注意休息，避免久坐久站，避免过度弯腰拿重东西、抬重物，并且需要注意保暖，避免受凉。

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