颈椎间盘突出是指颈椎间盘突出症,如果颈椎间盘突出症减轻了,说明病情有好转,一般不严重,但患者要注意平时的护理,如果病情突然加重,则要及时进行治疗。
1、颈椎间盘突出症减轻:颈椎间盘突出症的患者,在平时避免长期低头、久坐,或者长期处于同一种姿势,以免引起颈椎疲劳,通过适当锻炼或者休息,颈椎间盘突出症有可能会出现减轻的情况,一般表示病情有好转,此时并不严重;
2、颈椎间盘突出症加重:如果颈椎间盘突出症出现突然减轻的情况,可能是因为患者在平时注意护理,没有引起重视,也没有进行治疗,导致颈部压力过大,从而引起颈椎间盘突出症加重。建议颈椎间盘突出症的患者,一定要多注意休息,避免长期低头,减少对局部的刺激,并且要适当进行运动,提高自身的抵抗力;
3、颈椎间盘突出症的复发:如果颈椎间盘突出症的患者,在平时护理不当,也经常保持一个姿势,或者长期劳累、熬夜,则可能会导致颈椎间盘突出症复发,此时则不是特别严重,建议患者及时到医院进行检查,并且在医生指导下进行治疗;
4、其他情况:颈椎间盘突出症的患者,在平时生活中,要注意颈部保暖,避免受凉,以免导致病情加重,同时要避免长期低头、伏案工作等,以免引起病情加重。
颈椎间盘突出症的患者,在日常生活中,可以适当进行运动,比如游泳、放风筝、打排球等,可以提高自身的抵抗力,在一定程度上可以减少疾病的发生。
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