颈椎间盘突出患者通过减肥,可以在一定程度上缓解症状,有助于改善颈椎间盘突出的病情,但是通过减肥来缓解颈椎间盘突出的效果并不理想,临床上并没有能够完全将颈椎间盘突出通过减肥来治愈的方法。颈椎间盘突出一般需要通过保守治疗和手术治疗,来缓解颈椎间盘突出引起的临床症状。
1、日常调理:日常生活中避免长期低头伏案工作或枕头较高,建议选择合适的枕头,使颈部肌肉得到充分放松。可以进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动,通过运动可以加强颈部肌肉力量,增强颈椎稳定性,从而在一定程度上起到减肥的作用;
2、物理治疗:可以进行颈部牵引、针灸、推拿、按摩、烤电等物理治疗,可以放松颈部肌肉,改善颈椎间盘突出的情况,从而缓解颈部疼痛、僵硬等不适症状;
3、药物治疗:颈椎间盘突出患者常会出现颈部疼痛、活动受限的临床症状,一般可以口服非甾体类消炎镇痛药物和营养神经的药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等,可以改善疼痛,促进颈椎间盘突出症状恢复。如果存在神经压迫症状,可以应用脱水剂来改善脊髓神经水肿的情况,常用药物如甘露醇等;
4、康复治疗:颈椎间盘突出保守治疗无效时,可以通过手术来缓解症状,如颈椎前路椎间盘切除椎间融合术、颈椎后路小切口椎间盘髓核摘除术,以及颈椎前后路联合术。通过手术可以将颈椎间盘突出彻底摘除,解除神经压迫,缓解颈椎间盘突出引起的临床症状,但并不能够彻底治愈。
颈椎间盘突出的患者,日常生活中需要避免长时间低头伏案工作,如果通过上述方法无法改善症状,建议及时到医院就诊,进行相关检查,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。
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