颈椎间盘突出患者多吗

颈椎间盘突出症比较常见，大约在人群中的发病率大约在10%，并不是人人都会患有颈椎间盘突出症。引起颈椎间盘突出症的原因较多，比如退变、劳损、外伤、颈椎发育性椎管狭窄等，所以颈椎间盘突出症患者不多，但也不能一概而论。

1、退变：随着年龄的增长，椎间盘会出现不同程度的退变，这是引起颈椎间盘突出症的原因之一，多见于中老年人;

2、劳损：主要是长期低头工作、玩手机、看电脑等，时间久了会导致颈部肌肉、韧带出现劳损，逐渐出现颈椎间盘突出症;

3、外伤：如体育运动中的扭伤，或者受到外力作用，如撞击伤、摔伤等，损伤了颈椎的神经，可能会逐渐出现颈椎间盘突出症;

4、颈椎发育性椎管狭窄：是引起颈椎间盘突出症的重要原因，如果早期没有得到及时治疗，就会出现颈椎间盘突出症;

5、其他方面：如颈椎的发育异常、颈椎的退行性变，以及颈椎的继发性病变等，也会增加颈椎间盘突出症的发病率。

颈椎间盘突出症的患者，在日常生活中要注意颈部保暖，避免颈部受凉，避免长期低头工作，建议在长时间低头伏案工作1小时左右，要适当休息5-10分钟。在平时可以进行颈部肌肉的功能锻炼，可以做颈椎操、平板支撑等，以增加颈椎的稳定性。如果患者出现了上肢放射性神经痛，建议及时到医院就诊，通过检查明确原因，并由医生给予针对性治疗。

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