颈椎间盘突出后没有症状,多数是颈椎间盘突出较轻微,病情不严重。日常生活中注意护理,避免长期低头、久坐等,也可在医生指导下通过物理治疗、药物治疗等措施改善。
一、原因:
颈椎间盘突出是颈椎病中的一种类型,发病原因与颈椎间盘退变、损伤等有关。如果病情较轻,可能仅表现为轻微颈部疼痛、麻木或僵硬,颈部活动轻度受限,通常不会引起神经症状。
二、治疗:
1、物理治疗:颈椎间盘突出后没有症状时,可采取物理治疗措施,如牵引、按摩、针灸等,也可通过颈椎制动、卧床休息等措施,防止颈椎间盘突出进一步发展,促使颈椎间盘突出与脱出的情况变得轻微;
2、药物治疗:颈椎间盘突出后没有症状时,也可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等非甾体抗炎药,以及硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等软骨保护剂,均可起到抗炎、镇痛作用,有效缓解机体不适症状;
3、手术治疗:颈椎间盘突出后没有症状,经上述措施处理后,即可缓解症状,必要时可通过手术切除突出的椎间盘,解除神经受压情况,促使疾病得到改善;
4、其他:经上述措施治疗后,也可在医生指导下进行颈部肌肉锻炼,包括颈部米字操、抬头后仰等,可有效锻炼颈部肌肉,维持颈椎稳定性,对病情恢复有帮助。
日常应注意保证充足休息,避免长期低头看手机、电脑等电子设备。工作时应选择合适枕头,不宜过高、过低或过硬,避免长时间保持同一姿势。
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