颈椎间盘突出低头就酸痛,可以通过生活管理、物理治疗、药物治疗或者手术治疗等进行治疗。在日常生活中一定要注意休息,避免久坐久站,避免过度弯腰拿重东西、抬重物,并且需要注意保暖。
1、生活管理:平时一定要避免久坐,避免长时间低头伏案工作,避免睡非常软的床,可以睡硬板床,能够更好地保护颈椎,在一定程度上可以减少颈椎间盘突出加重,避免低头就酸痛的情况;
2、物理疗法:可以进行颈部针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等物理疗法,目的是促进局部的血液循环,放松局部肌肉,从而有效地改善颈椎间盘突出导致的低头就酸痛症状;
3、药物治疗:可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解局部的疼痛症状,常用药物有布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。也可以应用改善神经根的药物,来缓解局部的神经性症状,常用药物如甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等。如果患者存在脑供血不足,可以应用改善血液循环的药物进行治疗,比如盐酸川芎嗪片;
4、手术治疗:如果通过保守治疗无效,或者症状反复发作,影响正常生活或者工作,怀疑是严重的颈椎间盘突出,可以进行手术治疗,术后需要避免长时间低头,避免颈部受凉。
大部分患者需要积极进行2-4周的保守治疗,如果保守治疗无效,症状仍然非常严重,低头就酸痛明显,并且难以忍受,需要到医院进行进一步就诊,明确病情进行手术治疗。
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