颈椎间盘突出症术后,一般在3个月左右才可骑车。颈椎间盘突出症是脊柱外科的常见病、多发病,手术治疗后,一般需要戴颈托再进行功能锻炼,颈椎间盘突出症术后的患者骑车需要注意颈部姿势、颈部保暖,以及在术后早期避免骑车等。
1、颈部姿势:术后患者需要保持颈部制动,特别是头颈部的制动,避免过多的低头、抬头、转头等动作。如果在术后早期骑车,可能会对颈部手术部位造成压迫,影响手术部位的愈合,甚至会造成内固定的松动、脱落等。因此,在术后早期3个月内,要尽量避免骑车、低头等动作;
2、颈部保暖:术后患者还要注意颈部保暖,避免颈部受凉,防止颈部肌肉出现痉挛,从而引起颈部疼痛、僵硬,甚至头晕等症状;
3、避免过早骑车:颈椎间盘突出症术后的患者,一般在术后2-3周,身体恢复良好的情况下,才可以骑车。过早骑车可能会由于颈部制动不够,颈部的肌肉未得到锻炼,而出现颈部肌肉酸痛等症状;
4、其他注意事项:颈椎间盘突出症术后的患者,还要注意避免长时间低头伏案工作,避免长期弯腰、劳累、熬夜等。因为长时间低头伏案工作,不仅容易引起颈部肌肉酸痛、肿胀,还容易引起颈椎间盘突出症的复发。
患者在颈椎间盘突出症术后,可以在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以口服营养神经的药物,如甲钴胺片等,还可在医生指导下进行颈部肌肉的功能锻炼,有助于促进术后恢复。
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