颈椎间盘突出到压迫脊髓,主要与过度劳累、年龄增大、外伤、颈椎退行性变等因素有关。一般需要采用药物治疗、运动治疗、生活管理、手术治疗等综合治疗方案,以缓解症状。
一、原因:
1、过度劳累:长期低头伏案工作、经常睡较高的枕头等,易导致颈部肌肉过度劳累,可能引起颈椎间盘突出症,突出的颈椎间盘压迫脊髓神经根部,引起神经根水肿和炎症反应,导致颈部疼痛,并可伴有上肢麻木、无力、胀痛等症状;
2、年龄增大:随着年龄增大,颈椎间盘可出现不同程度的突出,加重颈椎负担,从而增加颈椎间盘突出到压迫脊髓的风险;
3、外伤:颈椎受到外伤时,可能导致颈椎椎体骨折或者脱位,同时还可引起局部关节突的骨折,导致局部脊髓神经损伤,造成压迫脊髓的情况;
4、颈椎退行性变:长期固定姿势或者颈部过度活动等,可能引起颈椎退行性变,导致颈椎间盘突出,严重者可压迫脊髓。
二、治疗:
1、药物治疗:颈椎间盘突出压迫脊髓,早期可以遵医嘱应用止痛药物,比如美洛昔康片,以及神经营养药物,比如甲钴胺片,配合盐酸乙哌立松片等,以松弛肌肉组织,促进神经恢复;
2、运动疗法:平时可以多进行颈椎伸展运动,也可以进行小燕飞的动作,加强颈椎肌肉力量,增加颈椎稳定性,有助于增加颈椎间盘回纳进程;
3、生活管理:平时避免长期低头伏案工作,或者长时间低头玩手机。建议适当休息,减少颈部负重。睡高度合适的枕头,避免过高;
4、手术治疗:对于颈椎间盘突出特别严重,通过上述保守治疗无效,或者症状反复发作的人群,可以进行手术治疗,比如人工颈椎间盘置换术。
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