颈椎间盘突出症患者,不能睡过软或过硬的床,容易导致脊柱受力不均,加重颈椎间盘突出,引起疼痛、麻木等症状。此外,患者也不可以睡非常硬的床,因为非常硬的床面会导致患者的脊柱在睡眠过程中出现扭转,可能会加重颈椎间盘突出,引起神经根受压、水肿,导致上肢麻木、疼痛、无力等症状。
1、软硬适中的床:脊柱属于人体中轴骨,在人体躯干的中后方,上半部分和下半部分分别构成脊柱,而下半部分以腰椎为主,主要起到支撑和保护作用。软硬适中的床适合颈椎间盘突出症患者睡,可以对腰部和背部起到良好的支撑,能够有效减少颈椎间盘的受力,使颈椎生理曲度逐渐恢复正常,同时也可以保护颈椎间盘不受到太硬的床面;
2、非常硬的床:如果选择过硬的床,在睡觉时会使颈椎长时间处于非常紧绷的状态,不利于颈椎间盘突出症的恢复,还可能会在睡眠过程中因为压迫而引起疼痛。所以,此种床不适合颈椎间盘突出症患者睡;
3、非常硬的床:如果选择的床过硬,在睡觉过程中会使人体的脊柱和腰椎长时间处于非常紧绷的状态,同时也不利于颈椎间盘突出症的恢复,所以非常硬的床不可以睡;
4、其他床:如果颈椎间盘突出症患者已经进行了手术,在手术后的6个月内要选择硬床,因为过硬的床会导致患者脊柱在睡眠过程中出现扭转,可能会引起手术部位疼痛、肿胀,甚至会引起手术部位再次损伤。
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