颈椎间盘突出病人能跳舞吗

颈椎间盘突出症是由于椎间盘发生退行性病变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管，从而导致颈部肌肉、肩部肌肉出现疼痛感、僵硬等症状。若患者存在颈椎间盘突出症，通常不建议跳舞，否则可能会导致病情加重。

1、疼痛加剧：跳舞时由于颈部肌肉会持续处于高度紧张状态，此时可能会导致局部肌肉出现拉伤，而且也可能会加重局部炎症，使疼痛症状更加剧烈;

2、引起椎动脉供血不足：跳舞时颈部旋转，可能会刺激突出的椎间盘，导致椎动脉供血不足，此时大脑可能会出现短暂性缺血，从而导致头晕、恶心、呕吐等症状，严重时可能会出现晕厥;

3、诱发颈椎病发作：若患者长期处于跳舞的状态，可能会出现颈部肌肉劳损，从而加重局部炎症，也可能会导致颈椎间盘突出症的病情加重;

4、加重神经受压：如果患者颈椎间盘突出症较严重，出现明显的神经受压症状，如四肢乏力、麻木等，此时跳舞可能会导致局部神经受压症状加重。

颈椎间盘突出症的患者，在日常生活中应该尽量避免跳舞，可以进行小燕飞、平板支撑等运动，有利于锻炼颈部肌肉力量，尽量减少颈椎间盘突出症的发作。另外，建议患者遵医嘱进行治疗，待症状缓解后可以适当进行跳舞，在跳舞时尽量选择比较轻柔的动作，避免对颈椎间盘突出症的病情造成进一步损伤。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。