颈椎间盘突出3mm一般不可以复原,此时颈椎间盘已经发生退变,出现纤维环破裂、髓核突出,通过保守治疗很难使颈椎间盘复原,只能通过手术治疗缓解症状。颈椎间盘突出3mm可以分为保守治疗和手术治疗,通过治疗,可以使颈椎间盘突出部分回纳,但是复原时间较长。
一、保守治疗:
1、一般治疗:颈椎间盘突出3mm时,应避免长时间低头、伏案工作、长时间颈椎后仰运动等,通过适当休息可以使颈椎间盘突出回缩,但是无法将突出的椎间盘全部回纳;
2、物理治疗:颈椎间盘突出3mm时,可以采用颈椎牵引治疗,通过牵引使突出的颈椎间盘回缩,可以减轻神经压迫,缓解颈部疼痛和颈椎活动受限等症状。另外,也可以通过局部热敷,促进颈部血液循环,缓解颈部肌肉痉挛,减轻颈部疼痛,但应注意避免烫伤;
3、药物治疗:颈椎间盘突出3mm时,可以遵医嘱口服塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体类消炎镇痛药,也可以静脉输注地塞米松注射液等激素类药物,减轻神经根水肿,缓解颈部疼痛,促进颈椎间盘回缩。
二、手术治疗:
1、颈椎前路切除手术:颈椎间盘突出3mm时,如果颈椎间盘突出明显压迫神经根或脊髓,并且经过保守治疗无效,可以采用颈椎前路切除手术,切除突出的颈椎间盘,解除神经根和脊髓受压的情况,缓解颈部疼痛,促进颈椎间盘回缩;
2、颈椎后路切除手术:颈椎间盘突出3mm时,如果压迫颈脊髓,需要及时进行手术治疗,通过手术可以切除突出的颈椎间盘,扩大椎管,使颈脊髓神经有充足的血液供应,从而缓解颈脊髓神经受压的症状,促进颈椎间盘回缩。
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