颈椎第2、3、4、5节椎间盘突出,在临床上统称为颈椎间盘突出,发生在颈椎第3节、第4节、5节椎间盘的突出称为颈椎间盘突出症。在临床上手法治疗颈椎间盘突出,主要包括斜扳法、后仰扳法、侧方扳法、旋转法、拔伸法等,患者应在医生指导下进行。
1、斜扳法:患者取仰卧位,治疗者站在患者侧方,将前臂斜扳,带动患者颈部向患侧进行旋转。此种方法可以旋转颈部,松解颈部肌肉,缓解颈部肌肉痉挛,从而减轻颈部疼痛,改善颈椎活动范围,是颈椎间盘突出症常用的一种手法;
2、后仰扳法:患者取仰卧位,治疗者将头部缓慢向下低,用拇指指腹按压脊柱棘突,使颈部肌肉放松,达到极限时停止,然后反复做屈伸旋转活动,此种方法也可以用于颈椎间盘突出症的治疗;
3、侧方扳法:患者取仰卧位,治疗者一手固定患侧的肩部,另一手拇指沿着肩胛骨的正上方,做旋后与旋转的相反动作。此种方法可以适当缓解颈部肌肉痉挛,减轻颈部疼痛,同样可以用于颈椎间盘突出症的治疗;
4、旋转法:患者取仰卧位,治疗者面部朝下,治疗者一手托住患侧下颌,另一手以肩胛骨内上方的空隙处,做旋转动作,可以使颈部向同侧做旋转。此种方法可以改善颈部肌肉痉挛,减轻颈部疼痛,适用于颈椎间盘突出症的急性期;
5、拔伸法:患者取仰卧位,治疗者先将颈部肌肉进行反向牵拉,使痉挛的颈部肌肉得到缓解,然后将患侧的下颌缓慢向前拔伸,可以进行多个动作,以逐渐改善颈椎间盘突出的症状。
患者出现颈椎间盘突出时,进行手法治疗后,应注意避免颈部过度活动,以免影响治疗效果。此外,患者应注意保暖,避免颈部受寒,并在饮食上多进食含钙丰富的食物,如鱼肉、牛奶等,以促进疾病恢复。
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