骨质增生按摩放松手法

骨质增生是一种自我修复的病理过程，按摩可以缓解肌肉酸痛等临床症状，对骨质增生引起的局部疼痛等症状具有一定程度的缓解作用，但不能完全治愈骨质增生。骨质增生患者按摩放松手法主要包括放松前期、放松后期以及放松后期。

1、放松前期：患者可以采用按揉法，指揉法则是从肢体远端开始，以轻柔的手法在近端缓慢地进行按揉，可使局部疼痛等症状逐渐缓解，能够预防和治疗骨质增生;

2、放松后期：患者在放松后期可以进行手法按摩，通过按摩使肌肉、筋膜等逐渐放松，避免了肌肉和筋膜的紧张、痉挛，也可以避免出现软组织的粘连，能够使局部的症状得到改善;

3、放松后期：患者在放松后期可以进行手法按摩，通过按摩使肌肉和筋膜放松，避免了对局部的刺激，可以预防骨质增生的加重。

此外，按摩对于骨质增生来说仅仅是一种辅助治疗手段，并不能完全治愈骨质增生，患者如果想要治愈骨质增生，还需要依靠药物治疗、手术治疗以及其他治疗方法。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等药物，必要时进行手术治疗。需要注意的是，按摩不可以剧烈用力，以免对局部造成损伤，在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，并且需要注意保暖，避免受凉，以免加重骨质增生的症状。

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