半月板损伤一般能走多久

半月板损伤患者能走多久，主要与病情程度有关。在半月板损伤较轻时，一般可以走10-20分钟。如果半月板损伤较为严重，一般建议患者走半个月左右，或者更长时间。半月板损伤是膝关节内部的软骨，或者半月板完整性、连续性受到破坏，而引起的相关症状。

半月板损伤一般与过度磨损、外伤、退变等原因有关，过度磨损主要是由于外伤或者过度的代谢、年龄等原因引起，由于半月板过度磨损，会使半月板的完整性和连续性受到破坏，在活动时会引起膝关节疼痛，以及关节活动受限等症状。当半月板急性损伤时，患者一般可以走10-20分钟，通常不会对半月板造成明显影响。如果是慢性半月板损伤，一般不建议连续走太长时间，因为长时间走路会加重半月板的磨损，从而引起不可逆的损伤。

如果出现半月板损伤，患者应及时进行治疗，一般可以通过保守治疗，如避免过度运动、负重，以及遵医嘱进行针灸、艾灸等，必要时需要进行手术治疗。半月板损伤较轻时，一般通过休息，以及口服布洛芬、塞来昔布等非甾体类消炎止痛药物，可以达到较好的治疗效果。如果半月板损伤较为严重，出现明显疼痛，且影响日常生活，一般需要进行关节镜下手术，进行半月板修补、缝合等。

在半月板损伤恢复后，患者可以适当进行功能锻炼，逐渐增加膝关节的稳定性。在半月板损伤没有完全恢复前，要注意避免过度或剧烈运动，减少上下楼梯、登山等动作。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。