半月板损伤三度,一般是膝关节手术后的患者,或者是膝关节日常生活中的患者。对于这类患者,建议采用仰卧位或者是侧卧位进行休息,通常没有特殊的要求。如果是侧卧位休息,可以采用健侧肢体进行休息。半月板损伤三度是在核磁共振检查时,对半月板的诊断结果。在核磁共振上,根据半月板损伤的部位、程度,可以分为一度、二度和三度。在一度和二度之间,半月板的损伤一般不严重,在核磁共振上表现为半月板内部的平行条状高信号影,而二度半月板损伤,是指半月板的内部出现线样高信号影,但是其宽度不会超过2mm,三度半月板损伤是指半月板的内部出现异常高信号,一般是由于关节腔内部的积血、积液所致。在临床上,如果半月板损伤达到三度,一般建议进行关节镜手术治疗,对损伤的半月板进行修复。因为关节镜手术属于微创手术,所以在患者术后可以即刻下地进行功能锻炼,也可以防止局部的血栓形成。
如果是膝关节日常生活中的患者,建议在仰卧位休息,或者是侧卧位休息,因为此时不但可以缓解下肢肌肉的疼痛,还可以防止膝关节造成肌肉萎缩。但是侧卧位休息时,不要将腿抬得过高,以免使半月板的位置发生变化。
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