半月板损伤跑步为什么不痛

半月板损伤之后跑步不痛，可能是因为半月板损伤较轻，或者是患者较年轻、身体素质较好，没有基础疾病等原因造成。但也可能是由于在跑步过程中，由于动作幅度过大等原因，导致半月板损伤的部位出现疼痛症状，建议及时停止跑步运动，及时就医进行相应治疗。

1、半月板损伤较轻：如果半月板损伤程度较轻，在没有完全撕裂的情况下，通过减少跑步等运动来辅助治疗，可能会达到逐步恢复的目的，此时进行跑步，一般不会引起明显的疼痛;

2、患者较年轻：如果患者是年轻人，平时身体素质较好，没有基础疾病，半月板损伤后恢复也会较快。此时跑步可能也不会有明显的疼痛，但在跑步过程中可能由于动作幅度过大等原因，会引发局部出现疼痛;

3、身体素质较好：如果患者身体素质较好，没有基础疾病，半月板损伤后恢复也会较快。此时进行跑步，对于半月板损伤部位的恢复，可能也不会造成明显的刺激，所以跑步不痛;

4、其他原因：半月板损伤后，进行跑步运动时，会对损伤的半月板产生一定挤压，所以会有轻微疼痛感。另外，如果在跑步过程中，半月板急性受到了挤压，引起了半月板撕裂，此时会有明显的疼痛症状。

半月板损伤后，建议采取保守治疗，如适当休息，避免过多运动，也可遵医嘱口服活血化瘀的药物，如三七伤药片等。如果半月板损伤较为严重，建议及时进行手术治疗，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等，避免后期出现更严重的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。