半月板损伤时间长了不痛了,可能是由于关节积液、血液循环不畅、半月板过度磨损及营养不足等因素导致。建议出现相关症状后,及时到医院就诊,根据不同病症采取针对性治疗。
1、关节积液:发生半月板损伤后,患者在走路时可能会对半月板造成挤压,导致关节积液,有时会限制膝关节活动,从而出现半月板损伤时间长了不痛了的现象。此时治疗上可以通过热敷等进行缓解,症状严重者需及时去医院进行手术治疗,常用手术治疗方法有关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等;
2、血液循环不畅:如果出现半月板损伤,患者在长时间不运动后,突然进行剧烈运动,如跑步、打篮球等,可能会导致血液循环不畅,从而使炎症介质不能及时被代谢,刺激周围神经后引起疼痛,出现半月板损伤时间长了不痛了的情况,患者在日常生活中应避免过度运动,还要适当进行休息,并注意局部保暖;
3、半月板过度磨损:半月板是膝关节中负责缓冲冲击力的软骨,若长时间过度磨损,可能会导致软骨磨损、脱落,造成关节间隙变窄,从而出现半月板损伤时间长了不痛了的现象。此时治疗上通常比较困难,建议患者及时就医,症状严重者需在关节镜下行手术治疗,如半月板部分切除术;
4、营养不足:半月板损伤后,患者在饮食上通常会选择一些营养丰富的食物进行食用,若患者在日常饮食中过度挑食、偏食,可能会导致营养摄入不足,出现营养不良的情况,可能会间接导致膝关节部位受力减少,出现半月板损伤时间长了不痛了的现象。此时建议在饮食上进行调理,多吃优质蛋白及新鲜水果、蔬菜,如鸡蛋、牛奶、苹果等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。