半月板损伤没有症状怎么办

半月板损伤在没有症状的情况下，建议进行观察和保守治疗，如避免负重活动、物理治疗、药物治疗等。如果半月板损伤引起疼痛、关节肿胀、关节交锁等症状，需要采取手术治疗。

一、保守治疗：

1、避免负重活动：半月板损伤没有症状，建议进行观察，避免过多下地活动，可通过关节休息、佩戴支具进行保护，等到关节肿胀、疼痛症状消失后，再下地活动;

2、物理治疗：可进行热敷、按摩、针灸等理疗，促进局部血液循环，有助于减轻疼痛症状，也可通过艾灸等方式进行治疗;

3、药物治疗：半月板损伤没有症状时，可在医生指导下应用非甾体抗炎药物进行治疗，如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，有助于缓解疼痛症状。另外，可遵医嘱应用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，可促进半月板再生，减轻半月板损伤引起的症状;

4、其他治疗：半月板损伤没有症状时，还可在医生指导下进行功能锻炼，如踝泵运动，有利于尽早恢复膝关节的功能。

二、手术治疗：

如果半月板损伤没有症状，一般不建议进行手术治疗，因为手术治疗的风险较大，可能会对关节造成永久性损伤。如果出现半月板损伤，建议及时就诊，根据自身情况选择保守治疗或手术治疗。

1、关节镜手术：属于微创手术，主要是通过小切口，对关节镜进行手术，可在直视情况下，对半月板进行修整或缝合，能够帮助恢复半月板的功能;

2、缝合手术：如果半月板损伤较严重，出现明显疼痛、肿胀等症状，且关节镜手术无法缝合，则需要对半月板撕裂部位进行修整或缝合，帮助缓解症状。

在日常生活中，运动前应适当进行热身，避免进行负重活动，减少关节软骨磨损，降低半月板损伤的概率。当出现半月板损伤时，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

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