半月板损伤1度属于轻度损伤,在核磁共振检查时表现为半月板内部出现少量线状信号,存在红肿等症状,但此时患者一般不会出现明显疼痛以及活动受限等症状。半月板损伤1度时,患者可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,以免病情加重。
一、保守治疗:
1、休息:患者半月板损伤1度时,需要进行休息,避免进行过度活动,在发生半月板损伤1度时,一般建议患者采用石膏或支具进行固定,保持关节的稳定性,在此期间应避免下地行走,在上下楼梯时建议使用拐杖进行走路;
2、物理治疗:半月板损伤1度时,也可以采用冷敷、热敷进行治疗,如在膝关节部位放入冰袋,或在膝关节部位进行按摩、推拿等,可以促进膝关节周围的血液循环,减轻疼痛等症状;
3、药物治疗:半月板损伤1度时,患者可以遵医嘱口服非甾体抗炎药,如塞来昔布、布洛芬等,缓解疼痛症状,也可以遵医嘱在关节腔内注射玻璃酸钠注射液,改善关节内润滑,继而减轻患者疼痛的症状。
二、手术治疗:
若患者通过保守治疗无效,且半月板损伤1度导致的疼痛症状较为剧烈时,则可以在关节镜下行半月板修补手术,以促进病情恢复。
半月板损伤1度患者应在日常生活中注意饮食,多吃蛋白质、维生素丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等,可以在医生指导下应用消炎镇痛类药物,如布洛芬等,并定期复查,以免病情加重。
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