半月板前角损伤,一般不能蹲,否则会增加关节腔内压力,从而造成半月板进一步损伤,建议严格卧床休息,并积极配合医生进行治疗。
半月板前角损伤多是由于外伤、剧烈运动或是长期劳累,造成半月板磨损严重,导致半月板前角发生损伤,根据半月板前角损伤程度,可表现为疼痛、肿胀、关节弹响等症状。蹲着时膝关节处于屈曲状态,可增加膝关节腔内压力,此时可能会加重半月板前角损伤,而且也不利于损伤的恢复,因此一般不能蹲着。
对于轻度的半月板前角损伤,需严格卧床休息3周左右,避免下地活动。中度半月板前角损伤,需严格卧床休息4周左右。重度半月板前角损伤,需卧床休息6周左右,且期间应避免下床活动。如果出现不适症状,需及时就医,必要时需采取手术治疗,如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等。
出现半月板前角损伤后,建议避免下蹲,且期间应积极配合医生进行治疗,并注意功能锻炼,避免膝关节超负荷运动,如爬山、爬楼梯等,以免加重半月板损伤,不利于身体健康。
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