按摩手法颈椎间盘突出

按摩手法颈椎间盘突出，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛，在一定程度上可以减轻局部疼痛以及神经根压迫的症状，对颈椎间盘突出有一定的辅助治疗作用，但按摩不当时可能会加重病情，建议患者在医生指导下进行治疗。

1、颈部穴位按摩：可以取穴肩中俞、大椎、天柱、风池、内关、合谷等，也可以按摩手法在这些穴位上进行按摩，可以在局部产生温热感，促进血液循环，缓解局部肌肉痉挛，减轻疼痛;

2、颈部夹脊穴按摩：主要是针对颈部的夹脊穴进行按摩，可以取穴大椎、后顶穴、风池、天柱、外关等，也可以在上述穴位进行按摩，可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻局部疼痛，改善局部供血，缓解局部神经根压迫，从而缓解症状;

3、颈部按摩：可以选择按摩斜方肌，缓解颈部肌肉痉挛，也可以按摩后溪、昆仑、风池、天宗等穴位，可以起到缓解疼痛的作用，同时也可以促进颈椎间盘突出的恢复;

4、其它按摩手法：比如轻柔地按摩手法，可以缓解颈部肌肉痉挛，促进颈部血液循环，缓解局部症状。此外，也可以按摩手法进行颈椎牵引，通过缓慢的牵引，可以减轻椎间盘内的压力，缓解局部神经根受压的情况，从而促进颈椎间盘突出的恢复。

按摩手法治疗颈椎间盘突出，主要是缓解局部的症状，但在治疗时，注意手法要轻柔，不要过于用力，否则可能会加重病情。如果患者颈椎间盘突出比较严重，按摩手法效果不佳，可以考虑到医院进行颈椎间盘突出的复位治疗，可以通过微创手术进行治疗。

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