中医按摩是医生采取各种手法在患者损伤部位或特定穴位上进行操作,能够起到舒经通络、活血化瘀、消肿止痛、促进损伤组织的恢复的作用。
通过多年的临床实践,摸索出一套行之有效的治疗腰扭伤的方法,这套方法分为两部分,第一部分以一些常规的放松手法为主,第二部分是用一些针对性手法进行治疗。
先在腰部两侧自上而下做分推法,次数是三到五遍,然后自上而下做推法,以起到舒经通络的作用,下一步在腰部两侧自上而下做掌揉法,接着在损伤的腰肌做前臂的拨揉法,这能起到解痉止痛的作用,再把腰部肌肉进行放松。在腰骶部疼痛的患者可以做一下掌压法,接着可以按压腰部两侧的华佗夹脊穴,点压肾俞穴,也能起到止痛作用。
另外还要按压腿部的委中穴,对腰肌痉挛比较严重的可以从前面提拿腹肌来缓解腰部的疼痛,捏住后往上提起。对棘间或棘上韧带损伤的患者,可以做腰部屈伸按压法。再来做一个腰部提拉牵引法,左右摇动腰部,在患者腰部放松的同时向上提拉,对于腰椎小关节错位或滑膜嵌顿的患者,可以进行腰部旋转推搬法。
(实习编辑:古茜文)
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擅长领域:治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、增生性关节炎、肩周炎、腱鞘炎、踝关节扭伤、各种软组织损伤,推拿加火罐治疗风寒感冒、眩晕、中...
擅长领域:北京年轮骨科医院梁建新主任颈椎病,腰椎间盘突出症,老年性骨关节病及各种软组织损伤
擅长领域:副主任医师,研究生毕业,现任康复医学科学科带头人、广东省康复医学会神经康复专业委员会委员,广东省中西医结合学会康复专业委员会委员,擅长对颈椎病、落枕、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰椎滑脱、腱鞘炎、网球肘、肩周炎、肌筋膜炎、关节退行性变、周围神经损伤、面神经炎(面瘫)、颞颌关节紊乱病、脑血管病和骨折后功能障碍等疾病的诊疗工作。