经常吃钙片一般情况下不会长高。
因为人体长高主要是受到遗传因素的影响以及体内激素水平的变化所导致的，与体内的钙含量并没有直接的关系。如果患者想要长高，建议及时到正规医院进行相关检查，并配合医生通过X线检查、超声波检查等方式明确具体病因后，再进行针对性处理。日常生活中还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，也有利于身体长高。
虽然钙片本身不能促进身高增长，但如果缺乏维生素D或镁等元素时，可能会影响钙吸收，此时适当补钙有助于改善症状。
在补钙的同时，应注意避免过量摄入，以免引起血钙浓度升高，影响身体健康。
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最近，一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响，因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上，一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗，还要不要服用维生素D？39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。
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