颈椎病患者应尽量避免饮酒。
由于酒精具有一定的中枢抑制作用，能够起到麻痹神经的效果，而颈椎病患者的颈部肌肉处于紧张状态，如果此时喝酒会导致肌肉更加松弛无力，进而加重病情的发展。另外，酒精还可能会刺激局部炎症因子的释放，引起颈背部酸胀、疼痛等症状，不利于病情恢复。因此，颈椎病患者不宜饮酒。
颈椎病急性发作期时，也不建议喝酒，以免导致症状进一步加重。
对于存在颈椎病的人群，在日常生活中要注意休息，不要长时间低头玩手机或伏案工作，以免增加颈部负担。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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