颈椎间盘突出C5_6、C6_7表示颈椎第5-6和第6-7之间的椎间盘向后方突出,压迫邻近的神经根或脊髓,是一种常见的颈椎病。
颈椎间盘突出C5_6、C6_7是由于颈椎间盘退行性变导致纤维环破裂,使髓核组织从破裂处向外突出,压迫颈髓和神经根。这种突出可能会引起颈部疼痛、肩背酸痛等症状。典型症状包括颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、刺痛感等。严重时还可能出现行走不稳、排尿障碍等情况。
诊断通常需要进行磁共振成像(MRI)以评估颈椎间盘突出的程度和对周围结构的影响。此外,医生也可能建议进行电生理测试如肌电图来评估神经功能受损情况。治疗方法可能包括物理疗法、非甾体抗炎药以及针对特定症状的药物治疗,严重者可考虑手术治疗。患者可在医生指导下选择合适的康复运动,如燕飞动作练习。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作,以减少颈部负担,预防病情加重。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。