脚踝内侧凸起的骨头叫做距骨。
距骨是人体最大的籽骨，位于足部中央，与跟骨、距舟关节构成距下关节。其主要功能为支撑体重并协助运动。当距骨发生病变时，可能会出现肿胀、疼痛等症状。此外还可能伴有活动受限、行走困难等现象。
针对距骨的病变情况，可以通过X光片、MRI扫描等方式进行诊断。必要时还可采取超声波检查以评估软组织损伤程度。对于距骨的治疗，通常取决于具体病因。如外伤导致的骨折，可采用石膏固定或手术内固定的方式处理；而类风湿性关节炎则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解症状。
日常生活中应避免剧烈运动引起的过度拉伸或扭曲动作，减少对距骨的压力，保护好该部位，以免造成不必要的伤害。
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类风湿关节炎困扰着我国500万名患者，而其规范治疗却鲜为大众所知。有的患者怀着“听天命”的心态消极治疗，有的不去医院看病借服特效药镇痛，有的甚至走向残疾的结局。事实上，类风湿关节炎虽无法根治，却有办法完全缓解症状，将其危害降到最低。对此，39健康网专访了著名风湿免疫专家介绍类风湿应该如何规范治疗……
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