颈椎间盘突出中央型如何治

颈椎间盘突出中央型，是指位于颈椎间盘突出症中央部位的髓核组织。治疗方面，可在专业医生的指导下，通过保守治疗，如注意休息、颈托固定、牵引治疗、药物治疗等，也可通过手术治疗解除压迫。

一、保守治疗：

1、注意休息：避免长期低头伏案工作，如需要低头伏案工作，建议每隔30-40分钟进行适当休息，在休息时可以进行颈椎伸展运动，以缓解局部肌肉疲劳;

2、颈托固定：建议佩戴颈托进行相应固定，可以限制颈椎活动，避免颈椎间盘突出加重，还能限制颈椎间盘回纳进程，避免颈椎间盘突出压迫神经根;

3、牵引治疗：通过牵引将颈椎间隙牵开，有助于颈椎间盘突出的回纳，缓解颈部肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，缓解颈部疼痛，患者可以根据自身情况进行选择;

4、药物治疗：可在医生的指导下，口服非甾体类消炎止痛药，如塞来昔布、布洛芬等。也可使用外用药膏进行治疗，如消痛贴膏等。

二、手术治疗：

通过保守治疗无效，或者症状反复发作，影响患者生活和工作，建议到医院就诊进行手术治疗。通过手术可以将颈椎间盘突出的部位进行切除，同时可以扩大椎管，去除神经压迫，使颈部肌肉松弛，缓解颈部疼痛、僵硬症状，以及上肢麻木、无力等症状。

日常生活中建议养成良好的生活习惯，如避免长期低头看手机、伏案工作等。同时建议睡较高的枕头，因为较高的枕头可使颈椎和头部处于屈曲状态，会使颈椎和颈部肌肉处于相对放松的状态，对于缓解颈椎间盘突出症有一定好处。

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