颈椎间盘突出中央型的禁忌

颈椎间盘突出中央型，是指颈椎间盘突出后，突出物所在的颈椎间盘方向。对于颈椎间盘突出中央型的禁忌，主要包括避免颈椎长时间处于屈曲状态、避免颈部外伤、避免受凉等情况。

1、避免颈椎长时间处于屈曲状态：颈椎间盘突出后，可以刺激周围的椎管内神经或神经根，导致颈部疼痛、活动受限，如果颈椎长时间处于屈曲状态，会使颈椎间盘压力增高，导致病情加重，不利于病情恢复。患者平时要多卧床休息，可以在颈部进行热敷、按摩、针灸、牵引等治疗，改善颈椎间盘突出的临床症状，防止病情加重;

2、避免颈部外伤：颈椎间盘突出中央型后，如果颈部受到外伤，会使临床症状加重。尤其是颈部突然受到直接外力，如跌倒后用手撑地或者由于外力撞击，会使颈椎间盘压力增高，使突出物嵌顿压迫神经，导致颈部剧烈疼痛，甚至会引起脑部供血不足，发生晕厥等严重后果。患者平时生活中，要保护好颈部，避免颈部受到外伤;

3、避免受凉：颈椎间盘突出中央型时，颈部通常会有疼痛、肿胀、活动受限等临床症状，如果受凉会使临床症状加重，不利于病情恢复。因此，患者平时应注意保护颈部，避免颈部受凉;

4、其他禁忌：如果患者颈椎间盘突出比较重，平时生活中需要避免长时间低头伏案工作或者长时间劳累，否则容易使颈部肌肉发生劳损，从而使颈椎间盘突出症状加重。患者平时生活中，应加强颈部肌肉力量训练，如采用抗阻力颈椎屈伸活动，可以增强颈椎稳定性。

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