颈椎间盘突出治疗方法推拿

治疗颈椎间盘突出的方法比较多，比较常见的有颈椎牵引、颈椎制动、颈椎推拿、按摩、针灸等。但是需要注意在专业医院进行治疗，如果医生不具有相关的操作技术，不建议患者在家进行自行操作，以免导致不良的后果。

1、颈椎牵引：通过颈椎牵引可以适当缓解颈椎间盘突出的进展，是治疗颈椎间盘突出的一种辅助治疗方法。通过牵引可以放松颈部肌肉，减缓颈椎间盘突出对神经的压迫，适用于侧方型颈椎间盘突出的患者;

2、颈椎制动：可以用颈托制动，颈托的佩戴可以帮助减轻颈椎的前屈、后伸，能够在一定程度上缓解颈椎间盘突出的症状，适用于症状较轻的颈椎间盘突出患者;

3、颈椎推拿：医生通过按摩可以帮助缓解颈部肌肉的痉挛，通过牵拉颈椎可以帮助扩大椎间隙，从而减轻神经压迫，适用于症状较轻的颈椎间盘突出患者;

4、按摩：通过按摩可以松弛颈部肌肉，缓解颈部肌肉的紧张、僵硬感，促进血液循环，适用于症状较轻的颈椎间盘突出患者;

5、针灸：针灸可以起到松解肌肉、缓解疼痛的作用，可以适用于症状较轻的颈椎间盘突出患者，但需要由专业医生进行操作。

颈椎间盘突出的患者除进行上述治疗外，平时要注意避免长时间低头，建议在长期伏案工作后多进行颈椎活动，如米字操、平板支撑等。另外，如果患者为重度颈椎间盘突出，则不建议通过上述方法进行治疗，此时需要进行手术治疗，建议及时到医院就诊。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。