颈椎间盘突出症能吃白果吗

颈椎间盘突出症的患者，如果没有糖尿病的情况，可以适量吃白果，因为白果中含有多种营养物质，有利于疾病的恢复，但是白果不能吃得过多，以免出现腹泻等症状。颈椎间盘突出症的患者，在日常生活中应注意休息、避免劳累，以及进行适当的运动。

1、可以吃：白果中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、多种氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质，颈椎间盘突出症的患者适量吃白果，有利于补充身体所需的营养物质，也有利于疾病的恢复。

2、不可以吃：颈椎间盘突出症的患者，如果同时合并有糖尿病，则不建议吃白果，因为白果中含有较多的糖分，糖尿病的患者吃白果后，可能会导致血糖升高，不利于疾病的控制。

颈椎间盘突出症的患者，在日常生活中应注意休息，避免长时间低头，在睡觉时，避免使用过高或过低的枕头，以免影响脊柱。同时，要进行适当运动，可以通过游泳、放风筝、打羽毛球等运动，增加颈椎的稳定性。在饮食上，要注意清淡、易消化，多吃蔬菜和水果，避免食用高糖、高脂肪的食物。

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