颈椎间盘突出增生变尖

颈椎间盘突出增生变尖，可能是由于长期姿势不良、退行性改变、外伤、劳损等因素导致。一般需要通过生活管理、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等措施缓解临床症状。

1、生活管理：平时需要避免长期低头伏案工作，或者长时间处于同一种姿势，可以多仰头，进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动，加强颈部肌肉的力量。平时可以进行颈部肌肉的锻炼，比如进行颈部的米字操或者进行引体向上，加强颈椎的稳定性。此外，要避免睡较高的枕头，尽量使颈椎生理曲度恢复正常。症状较轻者也可以佩戴颈托，以加强颈椎的固定，从而保护颈椎;

2、物理疗法：可以进行颈部的针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等物理疗法，改善局部的血液循环，缓解疼痛。也可以进行颈部的超声波治疗，可以促进炎症的消退，缓解神经根的肿胀，从而缓解临床症状;

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等。急性期可以应用脱水剂，常用药物有甘露醇等;

4、手术治疗：对于颈椎间盘突出较大、症状较重者，通过上述的综合性治疗，如果效果不佳，则需要进行手术治疗。一般进行切开间盘摘除术，或者人工椎间盘置换术。

颈椎间盘突出增生变尖是一种不可逆的过程，因此日常生活中要避免长时间低头伏案工作，尽量减少玩手机、玩电脑的时间。对于长期伏案工作的人员，要定期进行适当的活动和休息，以缓解颈部肌肉的疲劳。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。