颈椎间盘突出怎么吸收的快

颈椎间盘突出患者想要快速吸收，可以通过运动、饮食、理疗、药物治疗等方式帮助吸收。建议颈椎间盘突出的患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、运动：颈椎间盘突出的患者可以做颈椎操、小燕飞、平板支撑等运动，可以帮助锻炼颈椎的肌肉力量，加强颈椎的稳定性，帮助缓解颈椎间盘突出引起的疼痛、麻木等不适症状，促进颈椎间盘突出的吸收;

2、饮食：颈椎间盘突出的患者可以多吃一些含蛋白质高的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，蛋白质可以给颈椎间盘提供修复合成的原料，有助于颈椎间盘突出的恢复。同时，患者也可以适当吃一些含维生素高的食物，比如苹果、白菜等，维生素可以促进新陈代谢，有助于营养的吸收，可以帮助改善颈椎间盘突出;

3、理疗：颈椎间盘突出的患者可以在医生的指导下，采用热敷、按摩、针灸等方式，来促进颈椎的血液循环，帮助缓解颈椎肌肉的痉挛，改善颈椎间盘突出，帮助颈椎间盘突出的吸收;

4、药物：患者可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物，比如颈复康颗粒、颈康胶囊等，这类药物可以帮助改善颈椎的血液循环，促进炎症因子的消散，有助于颈椎间盘突出的吸收。患者也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药，比如布洛芬颗粒、双氯芬酸钠缓释片等，这类药物可以抑制前列腺素的合成，缓解颈部疼痛，也有助于颈椎间盘突出的吸收。

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