颈椎间盘突出一到二毫米

颈椎间盘突出是指颈椎间盘突出症，一到二毫米属于较轻的突出，可以先进行保守治疗，如果保守治疗无效，可以在医生的建议下进行手术治疗。

一、保守治疗：

1、一般治疗：颈椎间盘突出症的患者需注意休息，避免颈部过度活动，注意颈部保暖，可以适当进行颈部牵引，改善颈椎间盘突出的情况;

2、物理治疗：颈椎间盘突出症的患者可以在医生的指导下进行颈椎牵引，通过牵引将颈椎间盘拉开，减轻颈椎间盘的压力，从而减轻神经根受到的刺激，可以缓解颈椎间盘突出症引起的疼痛、麻木等症状;

3、药物治疗：颈椎间盘突出症的患者出现疼痛时，可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。如果出现麻木、皮肤感觉减退时，可以遵医嘱使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B6片等。

二、手术治疗：

部分患者保守治疗效果较差，上肢麻木、疼痛等症状出现加重，影响正常生活，或者是经过上述保守治疗后症状没有得到缓解，可以在医生的建议下进行手术治疗，通过手术可以切除突出的椎间盘，解除对神经的压迫，从而缓解症状。

建议颈椎间盘突出症的患者及时去往医院就诊，并在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。日常生活中应避免长时间低头看书、玩手机等，建议睡较高的枕头，睡觉时应避免将颈部枕在床上，以免引起颈椎间盘突出症。

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