颈椎间盘突出需要侧躺吗

颈椎间盘突出患者不需要侧躺，因为侧躺对颈椎间盘突出压迫神经的症状会有一定的缓解，患者可以采用仰卧位、侧卧位、俯卧位等，具体情况需要到脊柱外科门诊就诊进一步了解。

1、仰卧位：患者可以采用仰卧位休息，仰卧位时可以在颈部后方垫软枕，或者使用颈部支具，如颈托，以支撑颈椎，使颈椎间隙相对增宽，从而缓解颈椎间盘突出压迫神经的症状。此外，侧卧位也可以缓解症状，可以保持左右侧卧位，但是不能持续保持仰卧位;

2、侧卧位：在休息的时候，可以在颈部后方垫一个软枕，也可以选择使用颈部的短期支具，如颈托，以保持颈椎的生理曲度，缓解颈椎间盘突出压迫神经的症状，但是不建议长期佩戴，因为长期佩戴会造成肌肉萎缩;

3、俯卧位：患者可以保持俯卧位休息，在颈部后方垫一个软枕，或者使用颈部的短期支具，如颈托，使颈椎保持在生理曲度，也可以在双侧肘关节之间垫软枕，避免骨性结构发生压迫，缓解压迫神经的症状。同时俯卧位也可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部肌肉僵硬，还可以改善颈椎间盘突出压迫神经的症状;

4、其他：对于颈椎间盘突出压迫神经症状较轻的患者，也可以在医生的指导下，进行理疗、按摩、推拿、牵引等治疗，缓解局部的症状。对于症状较严重的患者，则需要通过手术切除突出的间盘组织，解除神经压迫，内固定植骨融合以缓解症状。

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