颈椎间盘突出微创复发率

颈椎间盘突出微创手术的复发率相对较低，大多数患者在手术后可以维持较好的效果，但是仍有部分患者可能会出现疾病的复发，主要与术后的康复治疗有较大关系。如果在手术后康复治疗不当，可能会导致患者在术后出现神经水肿或者神经根受压的情况，从而可能引起一定的后遗症。

1、术后康复治疗：患者在术后需要在医生的指导下进行一定的康复锻炼，主要包括颈部肌肉的锻炼，患者可以进行平板支撑、三点支撑以及五点支撑等动作，通过锻炼能够加强颈椎的肌肉力量，从而可以减轻对颈椎间盘后方的压力。但是颈部肌肉的锻炼需要坚持一段时间，不可间断，如果康复锻炼不当，并不能够完全预防手术后颈椎间盘突出的复发;

2、避免劳累：患者在进行微创手术后，平时也要避免长时间低头伏案工作或者长时间使用电脑等，建议定期到医院复查，适当进行颈部活动;

3、避免受凉：在手术之后，患者需要注意颈部保暖，因为受凉有可能会导致患者的颈部肌肉紧张，从而引起肌肉痉挛，进一步加重颈椎间盘突出，所以要注意局部保暖，可以使用热毛巾热敷，也可以适当进行按摩，能够促进局部的血液循环;

4、注意饮食：术后的患者还需要注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，如烧烤、火锅等，因为这些食物有可能会使患者上火，从而不利于疾病的恢复。

除此之外，颈椎间盘突出微创手术后，如果患者仍然存在不当的生活习惯，如长期熬夜、抽烟、喝酒，或者仍然坚持不当的坐姿、站姿，均有可能引起疾病的复发。因此建议患者在手术之后保持良好的生活习惯，避免上述不当的生活习惯。

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