颈椎间盘突出锁骨疼怎么缓解

颈椎间盘突出导致锁骨疼的情况，可以通过生活管理、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式来缓解症状。避免盲目服药，以免掩盖病情，而是建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、生活管理：平时避免长期低头伏案工作，可以多仰头，睡觉时可以在颈肩部垫软枕，有利于恢复颈椎的生理曲度，也可以进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动，锻炼颈肩部肌肉力量;

2、物理疗法：可以进行颈椎牵引，通过增大椎间隙，促进椎间盘突出部分回纳，减轻对神经的压迫。还可以进行局部针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等物理疗法，改善局部的血液循环，促进炎性水肿的消退，从而缓解疼痛;

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。还可以服用缓解肌肉痉挛的药物，比如盐酸乙哌立松片，可以改善肌肉痉挛，来减少肌肉的僵硬感，从而缓解症状。如果存在麻木症状，可以应用营养神经的药物，如甲钴胺片;

4、手术治疗：对于通过保守治疗无效的患者，可以进行手术治疗，摘除突出的椎间盘，必要时还需要进行椎管扩大减压术。

术后需要加强颈肩部肌肉的锻炼，避免颈部受凉，以免症状复发。

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