颈椎间盘突出睡觉难受

颈椎间盘突出睡觉难受，主要考虑与睡眠姿势不当、枕头不合适、颈椎病压迫神经以及神经根型颈椎病有关，需要根据具体病因针对性选择治疗方案，尽快缓解症状，防止后期病情加重。

1、睡眠姿势不当：平时如果睡眠姿势不当，经常头颈部处于异常姿势，可促使颈部肌肉痉挛，导致颈椎间盘突出睡觉难受，可以选择合适的枕头睡眠，对后颈部可起到良好的支撑，从而能够缓解症状;

2、枕头不合适：如果选择的枕头过高、过低或者过硬，容易导致颈椎生理曲度改变，可加重颈椎间盘突出，导致睡觉难受，可以通过选择合适的枕头，对后颈部起到良好的支撑，睡觉时以仰卧位为主，避免侧卧或者仰卧，有助于缓解颈椎间盘突出引起的睡觉不适;

3、颈椎病压迫神经：患者出现颈椎间盘突出，如果压迫神经根时会产生放射性疼痛、麻木，睡觉时症状明显，可出现难受的情况。可以通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，解除神经压迫，缓解症状;

4、神经根型颈椎病：颈椎间盘突出时，如果压迫神经根，会导致神经水肿，在睡觉时会出现颈椎酸痛、麻木、无力等症状，可表现为睡觉难受。可遵医嘱使用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺、维生素B12等，也可同时使用地塞米松等药物，缓解神经根水肿。如果症状比较严重，可采用颈椎前路、后路椎间融合器融合术，或者椎管扩大成形术等手术治疗。

在睡觉之前，应注意选择合适的枕头，尽可能维持颈椎生理曲度，要注意选择合适的睡眠姿势，有助于对后颈部的保护。

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