颈椎间盘突出如何体疗

颈椎间盘突出体疗的方法比较多，比如直流电离子透入疗法、牵引疗法、臭氧注射疗法、中频脉冲电等，可以减轻颈椎间盘突出的程度，缓解局部疼痛、肢体麻木等症状。

1、直流电离子透入疗法：一般是利用低温原理，采用直流电离子透入疗法，直接作用在颈部的椎间盘突出部位，可以促进局部的炎症因子消散，达到止痛的效果;

2、牵引疗法：颈椎间盘突出的患者，进行牵引治疗是比较常见的治疗手段。通过牵引的方法，可以适当将颈椎的间隙扩大，减轻颈椎间盘突出的程度，缓解上肢放射性神经痛、头痛等症状;

3、臭氧注射疗法：臭氧注射疗法属于一种高频电疗，可以产生氧化应激反应，具有抗炎、镇痛、杀菌的作用，颈椎间盘突出的患者进行臭氧注射疗法，可以促进局部血液循环，减轻局部水肿，从而缓解不适症状;

4、中频脉冲电：采用中频脉冲电流，可以刺激局部的神经和肌肉，促进血液循环，能够有效减轻颈部肌肉僵硬的症状，从而缓解颈椎间盘突出引起的疼痛、肢体麻木等症状。

颈椎间盘突出的患者，在日常生活中要避免经常低头，建议多做仰头的运动，如小燕飞，可以减轻颈部肌肉劳损。另外，建议患者多吃高钙、高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、刺激性的食物。

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