颈椎间盘突出牵引的方法有很多种,常用的有颈椎牵引法、颈椎牵引器、人工牵引、颅骨牵引法等。具体使用的方式,需要根据颈椎间盘突出的程度以及患者的身体情况来进行判断。牵引可以缓解颈椎间盘突出导致的颈部肌肉酸痛等不适感,对颈椎间盘突出导致的颈部肌肉劳损也有一定的缓解作用。
1、颈椎牵引法:颈椎牵引法是指用下颌带将颈椎保持在生理位,利用头颈胸部的重力作用,通过头颈部重力的牵引作用使椎间盘突出部分回纳复位。主要适用于颈部肌肉紧张、痉挛,或有轻度颈椎间盘突出的患者;
2、颈椎牵引器:是指用下颌带连接头颅,通过头颅部位的重力作用,使椎间盘向后轻微回纳,从而缓解颈椎间盘突出引起的颈部肌肉酸痛、僵硬等不适症状。但牵引的作用有限,只适用于轻度颈椎间盘突出的患者;
3、人工牵引:是指用人工制作的牵引工具,通过体外牵引将颈椎的曲度逐渐改变,通过牵引的力量,使椎间盘突出部分回纳复位,从而缓解颈椎间盘突出引起的颈部肌肉酸痛、僵硬等不适症状,尤其适用于颈椎间盘突出伴有骨质增生的患者;
4、颅骨牵引法:是指用颅骨作为牵引工具,利用头颅部位的重力作用,使椎间盘前后晃动,并使椎间盘后缘缩小,从而缓解颈椎间盘突出引起的神经性疼痛。但颅骨牵引法相对作用有限,只适用于轻症颈椎间盘突出的患者。
颈椎间盘突出的患者,建议去医院根据具体情况,在医生指导下选择适合自己的方式进行治疗。平时需要注意避免久坐,多做抬头的运动,注意颈部保暖,避免受凉。
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