颈椎间盘突出是一种退行性疾病,随着年龄的增长,颈椎间盘的纤维环逐渐老化,发生退行性改变,继而导致纤维环破裂,髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而导致走路时腿麻、踩棉花感等症状,即颈椎间盘突出轻微脚麻。当出现颈椎间盘突出轻微脚麻时,应及时就医,在医生指导下进行相应治疗,可以通过生活管理、物理治疗、药物治疗等方法来缓解症状。
1、生活管理:平时需要避免长时间低头伏案工作或枕头太高,可以适当进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动,锻炼颈部肌肉力量,并注意颈部保暖,避免受凉,从而减少神经根的刺激和压迫。同时需积极治疗颈椎病,如果通过上述处理症状不缓解,可以通过手术切除突出的椎间盘,解除神经压迫,一般手术后症状即可缓解;
2、物理疗法:可以进行颈椎牵引,通过牵引可以增加椎间隙宽度,减少颈椎间盘内的压力,缓解神经根受压的情况,从而缓解脚麻症状;
3、药物治疗:当出现颈椎间盘突出轻微脚麻时,可以口服非甾体类消炎止痛药物和营养神经的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等,急性期可以应用脱水剂改善脊髓神经水肿的情况,常用药物如甘露醇等;
4、其他治疗:常用针灸治疗,可以取风池、大椎、曲池、内关、足三里、三阴交等穴位,通过针灸治疗,可以改善颈椎间盘突出的情况,缓解脚麻的症状。
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