颈椎间盘突出能扛重东西不

颈椎间盘突出一般不能扛重东西。颈椎间盘突出主要是指颈椎间盘的髓核、部分纤维环向周围组织突出，如果经常扛重东西，可能会导致颈部肌肉劳损、颈部肌肉过度劳累，甚至会加重颈椎间盘突出、颈部肌肉劳损的程度，所以不能扛重东西。

1、颈部肌肉劳损：经常扛重东西会使颈部肌肉、筋膜、韧带长期处于高负荷工作状态，容易导致颈部肌肉、筋膜、韧带出现劳损，引起局部无菌性炎症，从而会使疼痛症状进一步加重，不利于颈椎间盘突出的恢复，所以不能扛重东西;

2、颈部肌肉过度劳累：会使颈椎间盘的压力增加，加重颈椎间盘突出，不利于颈椎间盘突出的恢复，所以不能扛重东西;

3、加重颈椎间盘突出：经常扛重东西时，颈部会长期处于前屈、后伸和侧屈的状态，容易导致颈椎关节的压力增加，尤其是椎间盘突出的患者，可能会使突出加重，从而引起疼痛，此时需要避免经常扛重东西;

4、引起颈部肌肉劳损：经常扛重东西时颈椎肌肉需要长期处于收缩状态，可能会导致肌肉疲劳，引起颈部酸胀、疼痛，甚至会引起颈椎关节功能紊乱，所以不能扛重东西。

如果出现颈椎间盘突出，要尽量避免长时间低头，可以通过颈椎牵引、针灸、推拿、按摩、艾灸等疗法，改善颈椎间盘突出的症状，如果疼痛严重，可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解症状，比如尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊等。

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