麦肯基是一种用于缓冲的髓核突出物,颈椎间盘突出患者可以做麦肯基,但麦肯基的主要作用是缓解肌肉痉挛,一般不能用于治疗颈椎间盘突出。颈椎间盘突出患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗,以及手术治疗缓解不适症状。
1、一般治疗:颈椎间盘突出患者,应避免不良的生活习惯,如长时间低头工作、睡觉时枕头过高等,可以通过游泳、放风筝、打羽毛球等运动,放松颈部肌肉,从而缓解颈部肌肉紧张。另外,还应避免颈部受凉,可以通过穿高领毛衣、戴围巾等方式,减少颈部受凉的情况;
2、药物治疗:颈椎间盘突出患者,可以在医生的指导下,服用非甾体抗炎药,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,以起到消炎、镇痛的作用。如果患者出现麻木、皮肤感觉减退等症状,可以在医生的指导下,服用营养神经的药物,例如甲钴胺片、维生素B1片等。另外,患者可以在医生的指导下,服用盐酸乙哌立松片等药物,缓解肌肉痉挛,减轻颈部肌肉僵硬感;
3、物理治疗:颈椎间盘突出患者,可以前往医院的康复科或理疗科,采用针灸、推拿、牵引等物理治疗,以缓解颈部肌肉痉挛,从而减轻颈部疼痛;
4、手术治疗:对于颈椎间盘突出较严重的患者,如果经过上述治疗后,症状未得到缓解或者有加重的趋势,建议及时通过手术治疗,摘除突出的椎间盘,解除脊髓、神经等压迫。
颈椎间盘突出的患者,在日常生活中,应避免长时间低头工作或玩手机,建议间隔30-40分钟,进行适当的活动,可以进行颈椎操,也可以进行五点支撑或小燕飞等锻炼,增加颈椎的肌肉力量,从而更好地保护颈椎。
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