颈椎间盘突出能不进展吗

颈椎间盘突出是否会不进展，与颈椎间盘突出的程度、患者的年龄、日常的保养有较大关系。一般情况下，轻度的颈椎间盘突出不会进展，但是如果颈椎间盘突出比较严重，并且患者年龄较大，可能就会出现颈椎间盘突出逐渐进展的情况。

1、颈椎间盘突出程度：如果颈椎间盘突出比较轻微，没有明显的神经根受压，一般不会出现进展。如果颈椎间盘突出比较严重，特别是出现颈椎间盘后缘的巨大骨质增生，这时就可能会出现颈椎间盘突出逐渐进展，导致颈部疼痛，甚至出现上肢麻木、无力、头晕等症状;

2、患者的年龄：如果患者年龄较大，颈椎间盘突出就会逐渐进展。因为颈椎间盘的主要成分是软骨，软骨的弹性下降后，随着年龄的增加，出现退变的情况，此时颈椎间盘的强度会逐渐下降，可能在外力作用下，造成颈椎间盘突出，而出现颈椎间盘突出逐渐进展的情况;

3、日常的保养：颈椎间盘突出的患者，需要避免长时间低头伏案工作、长时间看手机。如果颈部长时间保持一个姿势，就会加重颈椎间盘突出，造成颈部疼痛，甚至出现颈椎间盘突出逐渐进展的情况。如果颈椎间盘突出的患者，注意颈部保暖，避免颈部受凉，可能会延缓颈椎间盘突出的进展;

4、其他方面：颈椎间盘突出的患者，还要避免颈椎过度活动，避免经常出现外伤，如果颈部出现外伤，可能会造成颈椎间盘的损伤，加重颈椎间盘突出的进展。

颈椎间盘突出的患者，在日常生活中，要避免经常低头、弯腰等，以免加重颈椎间盘突出。在工作中，要经常活动颈椎，以缓解颈部肌肉的疲劳。另外，还可以通过热敷、按摩、针灸等方式，来促进颈椎部位的血液循环，对颈椎间盘突出的缓解有一定帮助。

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