颈椎间盘突出通过按压一般不能按回去,但可以通过按摩、针灸、牵引或手术等方式缓解症状。如果患者出现颈椎间盘突出,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
1、按摩:颈椎间盘突出患者可以通过按摩缓解症状,按摩方式通常为牵引法,即通过外力对身体局部进行牵拉,使颈椎间盘突出部分回纳进入椎管,可以缓解颈部疼痛、僵硬等症状。但按摩方式通常不能将颈椎间盘突出按回去,只能缓解不适症状;
2、针灸:颈椎间盘突出患者也可以通过针灸缓解症状,医生会选取夹脊穴、风池穴、天柱穴、颈夹脊穴、百会穴等穴位进行针灸,通过针灸缓解颈椎间盘突出引起的疼痛等症状。但针灸具有一定风险,需要由专业医生进行操作,避免出现其他意外;
3、牵引:颈椎间盘突出患者也可以通过牵引缓解症状,医生通过牵引方式可以使颈椎间隙增大、椎间盘纵向变小,从而使颈椎间盘回纳,缓解颈部疼痛、僵硬等症状;
4、手术:如果颈椎间盘突出患者症状比较严重,也可以通过手术缓解症状。通过切除部分椎间盘,或经皮内镜下颈椎间盘髓核摘除术等,去除病变部位,从而达到治疗效果。
颈椎间盘突出患者平时需要注意保暖,避免颈部受凉,避免长时间低头工作、学习,在医生指导下进行功能锻炼,同时饮食上应注意避免进食辛辣、刺激性食物,可以多进食新鲜蔬菜、水果。
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