颈椎间盘突出理疗步骤

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，理疗包括热敷、红外线理疗、牵引、推拿等，均可以缓解颈椎间盘突出症的症状，但并不能完全治疗颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症的患者应到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、热敷：可以使用热水袋或热毛巾对颈椎间盘突出症的部位进行热敷，可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解颈部肌肉痉挛，但避免温度过高，以免出现烫伤;

2、红外线理疗：红外线理疗属于一种微波治疗，具有活血化瘀的作用。颈椎间盘突出症患者通过红外线理疗，可以加速颈椎间盘内血液循环，减轻局部炎症，从而缓解颈部疼痛，改善颈椎间盘突出症引起的颈椎活动受限等症状;

3、牵引：颈椎间盘突出症患者进行牵引治疗，可以缓解颈椎间盘压力，减轻颈椎间盘突出的情况，而且通过牵引也可以使颈椎间隙增宽，从而缓解颈椎间盘突出症压迫神经的情况;

4、推拿：可以帮助缓解颈部肌肉痉挛，通过推拿可以使颈部肌肉得到放松，从而缓解颈椎间盘突出症引起的颈部肌肉僵硬症状。但在推拿过程中需要注意保暖，避免颈部再次受到寒冷刺激，以免加重颈椎间盘突出症的情况。

颈椎间盘突出症的患者如果经过理疗后症状未得到缓解，应到医院进行检查，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。如果患者颈椎间盘突出症比较严重，可以进行手术治疗，通过手术可以切除突出的颈椎间盘，使疾病得到改善。

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