颈椎间盘突出的患者,可以在正规医疗机构,由专业医生进行推拿、针灸治疗。通过推拿、针灸可缓解颈部肌肉僵硬,也可通过物理牵引、调整枕头高度等方式,减少颈椎间盘突出加重的风险。
1、物理牵引:通过外力牵引,利用外力按摩,可以缓解颈椎间盘突出的情况。颈椎间盘突出的患者,经过推拿、针灸后,颈部肌肉的僵硬会得到一定程度的缓解。在进行牵引时,医生会用牵引绳或者牵引椅进行辅助治疗,通过牵引可以缓解颈椎间盘突出造成的颈部肌肉僵硬,也可防止颈椎间盘突出的范围不断加重;
2、调整枕头高度:颈椎间盘突出的患者,在晚上睡觉时,需要注意枕头的高度,避免过高或者过低。如果枕头太高,容易使颈椎过度前屈,造成椎间盘突出加重。如果枕头太低,容易使颈椎后方的韧带过度后倾,也会造成椎间盘突出加重;
3、手法按摩:医生通过按摩手法,可以改善颈椎的局部血液循环,缓解颈部肌肉僵硬。在进行按摩时,可以用大拇指按摩颈椎的两侧肌肉,也可以用食指按摩颈椎后方肌肉,可以缓解肌肉僵硬,改善颈椎间盘突出的情况;
4、药物治疗:颈椎间盘突出的患者,可以在医生的指导下,口服非甾体类消炎止痛药,如布洛芬、塞来昔布等。也可以口服营养神经的药物,如甲钴胺、维生素B12等。通过药物治疗,可减少神经根的刺激和炎症,缓解颈椎间盘突出引起的疼痛、麻木等症状;
5、手术治疗:如果颈椎间盘突出较为严重,已经影响到患者的正常生活,且经过保守治疗无效,则可以通过手术治疗,切除突出的椎间盘。
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