颈椎间盘突出可以提重物吗

颈椎间盘突出患者是否可以提重物，与颈椎间盘突出程度有关，如果突出程度较轻，可以适当提重物，如果突出程度较重，则不建议提重物。颈椎间盘突出是颈椎间盘突出导致的一系列症状，包括颈部疼痛、上肢疼痛、麻木、无力，以及头晕、恶心等，严重时会出现视物模糊、心动过速、吞咽困难、共济失调等症状。

1、突出程度较轻：如果患者颈椎间盘突出程度较轻，比如轻度膨出或者突出，在突出期间可以提小米、小燕飞等东西，上肢可以进行扩胸运动，通过肌肉收缩、舒张，可以增加颈椎间隙的宽度，避免颈椎间盘突出进一步加重。此时适当提重物，不会加重颈椎间盘突出，而且可以锻炼上肢肌肉力量，增加颈椎稳定性;

2、突出程度较重：如果患者颈椎间盘突出程度比较重，比如出现脱出、突出、游离，此时不建议提重物，因为在提重物的过程中，颈椎会超过自身承受极限，就会导致颈椎间盘突出加重，此时建议患者休息，避免颈部过度活动，缓解颈部肌肉紧张，减轻局部疼痛;

3、其他情况：如果患者颈椎间盘突出程度较重，出现头晕等症状，则不建议此时去提重物，因为在提重物的过程中可能会出现摔倒的风险，可能会加重颈椎损伤。

颈椎间盘突出患者，建议采用保守治疗的方法进行治疗，如果患者疼痛比较明显，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，如果患者上肢出现放射性疼痛，还可以加用甲钴胺、地巴唑等营养神经的药物进行治疗。

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