颈椎间盘突出可以钓鱼吗

颈椎间盘突出患者，一般可以适当进行钓鱼。颈椎间盘突出是颈椎退行性变导致的疾病，会使颈椎间盘向后方突出，而不会刺激到脊髓和神经，引起不适症状。颈椎间盘突出患者可以偶尔适量进行钓鱼，但如果颈椎间盘突出引起神经症状，一般不建议进行钓鱼。

1、偶尔适量进行：如果颈椎间盘突出引起神经症状，比如四肢无力、麻木，患者可以偶尔适量进行钓鱼，在充分热身后，将鱼刺放于颈椎间盘突出部位，但是不建议过多进行，每次约三十分钟即可;

2、避免长期进行：如果患者颈椎间盘突出引起的神经症状明显，包括四肢无力、麻木，甚至出现行走不稳、头晕等症状，此时不建议进行鱿鱼，鱿鱼中含有较多的胆固醇，颈椎间盘突出的患者摄入过多胆固醇，可能会导致颈椎间盘突出症状加重，不利于病情恢复;

3、避免加重病情：患者需要注意，颈椎间盘突出如果引起神经症状，多代表神经已经出现水肿和炎症反应，此时应避免鱿鱼，鱿鱼中含有较多的胆固醇，颈椎间盘突出的患者摄入过多，可能会导致颈椎间盘突出症状加重;

4、其他方面：颈椎间盘突出的患者，应避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，鱿鱼中含有比较多的嘌呤，患者吃鱿鱼后，可能会引起血尿酸水平增高，进而导致患者痛风症状加重。

颈椎间盘突出的患者，在日常生活中需注意休息，避免长时间低头伏案工作，避免颈部受到外伤，并且要适当进行运动，可以进行游泳、放风筝、打排球等运动，通过运动可以加强患者颈部肌肉力量，增加颈椎的稳定性。

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