颈椎间盘突出可以吃冻东西吗

颈椎间盘突出的患者，如果没有伴随其他神经症状，一般可以适量吃冻东西。颈椎间盘突出多由于颈椎间盘退变等因素导致，如果局部神经症状明显，出现上肢麻木、疼痛，则不建议吃冻东西，以免加重不适。

颈椎间盘突出多由于椎间盘退变等因素引起，如果没有明显的神经症状，可以适量吃冻东西。因为冻东西一般不会对颈椎间盘突出的部位造成明显的刺激，所以对于颈椎间盘突出的患者，在寒冷刺激下，可能会引起局部的血液循环变差，加重颈部疼痛、麻木等症状，但是也不能过量食用，主要是因为冻东西比较寒凉，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

颈椎间盘突出的患者，如果出现上肢麻木、疼痛，这时吃冻东西可能会导致局部神经受到压迫，加重颈椎间盘突出，引起局部症状加重。在平时应尽量少低头看手机、电脑等电子产品，注意保护颈椎，在睡眠时，枕头不宜过高，以免导致颈椎局部受到压迫，而引起不适症状。

如果颈椎间盘突出的患者出现症状加重，应及时就医，在医生建议下进行治疗。日常生活中，可以进行颈椎肌肉的锻炼，比如做小燕飞的动作或五点支撑法，对于颈椎间盘突出的恢复有一定好处。

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